先生達と話していていると

「私ってメンタル弱いんですよ～」

と言われることが最近多い。

言われた僕は

「滝に打たれて修業する？」

とか

「もう一回部活に入って根性つけてくる？」

等々、どうでもいいようなアドバイスしか正直できない。

僕自身も今でも自分がメンタルが強いとか全く思わない。

小心者で心配性である。

そこで、最近読んだ「心の傷は言ったもん勝ち」

の中に精神力の鍛える七つのポイントが書いてあった。

１　何事も人のせいにしない

２　おおざっぱでよいとする

３　忘れる能力を身につける

４　辛い時でも相手の立場に立つ

５　不可能と決めつけない

６　自分を超える価値のために生きる

７　時に合って全力を尽くす

やはり、精神を強くするのは物の考え方やな。

毎日の仕事をやっていくなかで十分精神は鍛えられことを改めて感じる。

その積み上げを死ぬまで心掛けるしかない

精神力を鍛える魔法なんてない！